02 04 12 - 13:06
Gepost door: Katja
De weg met al zijn hobbels
Met mijn werk help ik mensen met ontdekken wat het is dat ze willen doen, waarom ze het nog niet doen en hoe ze dat wel kunnen gaan doen. Ik doorzie smoesjes en prik door vele excuses heen, zodat mensen in gang worden gezet.
Ik zeg er vaak bij dat het met pieken en dalen gaat.
Wat je vandaag ontdekt zodat je doel helder wordt, kan over een paar weken of maanden ineens een vaag punt in de verte zijn. Wat je gisteren nog energie gaf om te doen, kan over een tijdje ineens alle fut uit je wegtrekken. Alleen door te doen kom jij er achter wat er bij je past en hoe jij de dingen het beste kan doen.
Dat heb ik sinds jaar en dag zo ervaren. De ene hobbel wat groter dan de anderen, maar ik ben er inmiddels zeker van dat er altijd weer eentje komt. En ben ze leren waarderen. De hobbels zorgen er namelijk voor dat ik blijf toetsen of ik op de goede weg zit. Waar wringt het bij mij? En waarom? Wat zegt dat over mijn bezigheden? Ben ik nog wel aan het doen waar ik energie van krijg?
Bezig zijn met doen wat je wilt en waar je energie van krijgt is een continu proces.
Je doet jezelf een groot plezier als je van de weg leert genieten en leert dat iedere stap blijkbaar nodig is, ook al lijkt deze in de verkeerde richting of een stap terug te zijn.
Sta stil, onderga en kijk ernaar. Soms met een zucht, soms met verbazing, soms met een grote schaterlach.
Ontdek wat jij op dit soort momenten nodig hebt.
Gun jezelf om daar iets van te gaan doen. En laat de rest even los.
Mijn eigen lijstje voor dat soort momenten en dagen:
1) Fijn muziekje aan en plaatjes en quotes uit tijdschriften knippen (o.a. voor mijn verwonderkaarten).
2) Naar een filmhuisfilm. Het liefst overdag, dat maakt het een extra traktatie.
3) Wegduiken in de wereld van een mooi boek.
4) Wegduiken in de motiverende woorden van een zelfhulp/managament/doe-boek (zoals op dit moment 'Slik die Kikker!')
5) Een eindje wandelen.
6) Met een bekende wat drinken en erover kletsen, dingen zien er heel anders uit als ik ze hardop zeg en ze uit mijn hoofd gaan.
7) Sporten.
8) Opruimen en ordenen in mijn huis.
9) Dansen.
10) Even helemaal niks.
Kan je voor jezelf ook een lijstje maken?
vier reacties
Katja (E-mail) (URL) - 17-07-’12 13:36
Ik heb bv. NLP gedaan, en ben nu begonnen met meditatie.
Joey (URL) - 25-08-’12 19:10

Ik heb ook vele hobbels gehad en begin langzaam aan alleen nog kleinere hobbels tegen te komen.
Na een jaar van veel ellende ging het even niet zo goed met mij. De kleinste dingen werden te veel en mijn zelf vertrouwen was nul. Nu heb ik voor mijzelf ook wat lijstjes gemaakt.
Per dag een half uur wandelen.
Opschrijven waar ik aan denk.
Een uur per dag huishouden
Dit jaar een persoonlijke ontwikkeling afronden. Ik heb een cursus gevolgd om meer zelf vertrouwen te krijgen en ga nu op joga.
1x per week een uur de natuur in.
Met de tips van jouw erbij hoop ik snel weer de oude te zijn.
Bedankt
gr
Martina
zelfvertrouwen (E-mail) (URL) - 16-07-’12 10:14